LA Pensée positive

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Qu'est ce que la pensée positive ?

Loin du « tout le monde il est beau, tout le monde il est gentil », le but de la pensée positive est avant tout de modifier en soi les déclencheurs de bonne humeur, de les faire sien, de les multiplier, de faire croître sa production d’ocytocine, faussement appelée l’hormone du bonheur (car celle-ci peut aussi générer des comportement agressif, notamment d’un point de vu défensif). Toutefois, ceci est un sujet vaste et complexe qui ne sera pas développé ici...

Bienfaits de la pensée positive

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Changer ses mots pour changer sa vie

Pour mieux comprendre, je vous invite à consulter l’excellent résumé du rôle des pensées sur notre ADN, sur le site https://energie-sante.net/vos-pensees-controlent-votre-adn/ .

L’article présente les recherches et conclusion de Bruce Lipton, docteur en médecine et spécialiste des cellules souches. Pour résumer, il explique que ce sont nos pensées qui contrôle notre ADN, et donc qui déterminent quelles cellules sont activées dans notre interaction au monde, privilégiant soit notre capacité à fuir et à nous défendre – au détriment de notre système immunitaire – soit notre capacité à évoluer, à croître, à avancer en somme.

 

Ainsi, pour résumer, outre tous les avantages mentaux de la pensée positive, on peut dire que celle-ci renforce grandement notre système immunitaire.

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Durée d'un atelier de pensée positive

Un atelier sur la pensée positive dure entre 6h et 8h. Il est possible d'en effectuer plusieurs sur des thèmes différents et avec des exercices chaque fois renouvelés.

Tarifs