Rêverie guidée
Qu'est-ce que la rêverie guidée ?
La rêverie guidée est une méthode qui se situe entre la relaxation et l'hypnose.
Elle se déroule de manière extrêmement simple, pendant laquelle je vous emmène dans un doux songe semi-conscient.
Bienfaits de la rêverie guidée
Outre la détente, la rêverie guidée permet de :
- entretenir un bon système immunitaire,
- réguler la respiration,
- induire un bon état de relaxation,
- baisser significativement le stress,
- améliorer en douceur son état psychique.
Durée d'une séance de rêverie guidée
Une séance de rêverie guidée dure généralement de 30 à 60 minutes.
Il est possible de participer à plusieurs séances et de varier les thèmes et la rêverie guidée.
tarifs
Explications de texte
- Soin est à comprendre au sens étymologique du terme, à savoir "s'occuper de" ou "porter attention à".
Prestataire de service et vendeur au détail, je me déplace au plus près de chez vous, ou à domicile, sur rendez-vous.
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