Lien vers l'article, très intéressant.

Vidéo très inspirante, et surtout très juste.

Cette méthode peut paraitre surprenante, et elle est toutefois très efficace.
Christian Tal Schaller, accompagné de son Epouse Johanne, vous font découvrir toute une série d’exercices de mouvements de corps , aujourd'hui le Tigre, nous permettant de libérer des années d’émotions bloquées ou refoulées. Un grand merci à eux pour l’énergie qu’ils donnent dans leurs enseignements que je recommande à tous. Nous sommes devenus formatés à être des adultes sérieux, refoulant nos émotions, nos colères, nos pleurs, etc… En sortant de ces schémas, nous pouvons atteindre la liberté, et ainsi laisser passer une nouvelle énergie à travers notre corps.

- AVERTISSEMENT : cette vidéo peu changer ta vie - Ton cerveau te parle en émotions, mais la plupart du temps, tu n'y comprends rien ! Et quand on voit comment elles te font réagir, je me dis qu'il serait temps d'apprendre à les comprendre. Tu crois pas ? :)

Kankyo Tannier, nonne zen, accompagne ses élèves dans la découverte de la voix parlée, chantée et intérieure. Depuis 2013, elle anime un site internet dont la vocation est de présenter la bouddhisme avec humour.

Franck nous montre, à partir de son parcours, comment être un gentil ne veut pas dire être un con.

Une belle leçon pour nous faire (re)découvrir que l'on peut être gentil et vivre comme tel, sans entrer dans les stéréotypes imposés par la société...